機敏な動きにつきましては、体内にある軟骨がクッションとなって機能してくれることによって維持されているわけです。ただし、この軟骨の一成分であるグルコサミンは、年を取れば取るほど減少することが明らかになっています。EPAとDHAのいずれも、中性脂肪…